Street workout, kao oblik vežbanja na otvorenom, postao je globalni fenomen zbog svoje dostupnosti i efikasnosti. Osnova ovog stila vežbanja leži u korišćenju sopstvene težine za izvođenje raznih vežbi snage,…
Kultura BMX i fixie biciklizma obuhvata širok spektar aktivnosti, od urbanih vožnji do profesionalnih takmičenja. Ove dve subkulture biciklizma deluju na različite načine, ali obe dele zajedničku strast prema biciklima…
Zagrevanje i hlađenje su ključni elementi svake fizičke aktivnosti, posebno u uličnim sportovima gde se zahteva visok nivo agilnosti i brzih reakcija. Efikasno zagrevanje priprema mišiće, zglobove i kardiovaskularni sistem…
Ulični sportovi i street art imaju bogatu i slojevitu istoriju koja se proteže kroz decenije urbanog razvoja i kulture. Oba oblika izražavanja izrasla su iz potrebe za samostalnim i autentičnim…
Parkur, poznat i kao umetnost kretanja, svoje početke nalazi u Francuskoj, snažno utemeljen u “prirodnoj metodi” fizičke obuke koju je razvio Georges Hébert početkom 20. veka. Hébertov pristup, inspirisan agilnošću…
